暗闇 × 映像 × インストラクター

ファイブセンス

5!SENCES

5!SENCESはプロジェクターにより映し出された映像空間で行う世界初のフィットネスプログラム。
壁全面に広がるイメージとリンクしたプログラムで効果的に五感を刺激する
全く新しいフィットネス体験をご提供します。
ファイブセンスを導入したい

ABOUT

5!SENCES(ファイブセンス)は、映像空間が生み出す新感覚フィットネスです。
その空間でフィットネスを行うことで、視覚からの刺激と連続運動が結びつき、 セロトニン(幸せホルモン)とドーパミン(意欲が湧くホルモン)の分泌が促されます。
また、映像空間内では周りを気にする必要がないので、心置きなくのびのびとフィットネスに集中することができます。
視覚・脳内・視力・感情の4方面からのへアプローチにより、心身ともにリラックス&リフレッシュ!
この全く新しいフィットネスをぜひ体験してみて下さい。
   More Info

CONTENTS

5!SENCES(ファイブセンス)には様々なコンテンツがございます。
随時1,000種類以上の動画が新規完成!常に新しい映像や音楽で、飽きのこないレッスン環境をお届けします。
ファンクショナルトレーニング

FUNCTIONAL [ファンクショナル]

様々なトレーニングで多方向に身体を動かし、より機能的に動ける身体づくりを目指すプログラムです。

ヨガ

YOGA [ヨガ]

皆様が普段目にされる自然などをベースに、オーラなどの普段目に見えない刺激も取り入れたコンテンツになっております。

ストレッチ

STRETCH [ストレッチ]

YOGA同様に自然などの癒やしの中でリラックスできるとともに、視覚的な刺激を取り入れる工夫が散りばめられています。
オリジナル

ORIGINAL [オリジナル]

その名の通りオリジナル!お好みに合わせて素材を組み合わせたオリジナルコンテンツの作成が可能です。 
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